sairaus, jossa veri virtaa pahasti kaulan läpi aivoihin. sairaus, jossa veri virtaa pahasti kaulan läpi aivoihin

Ei ole sattumaa, että pitkien kokousten aikana, varsinkin jos huone on huonosti tuuletettu, ihmiset venyttävät kätensä kaulukseen, ikään kuin suoristavat sitä ja siirtävät sitä kaulan ympäri. Monet eivät nouse ylös ja löystävät solmun solmua, pura yläpainike. Joillekin ihmisille jopa tiukka vyötäröhihna voi aiheuttaa päänsärkyä. Antiikin lääkäreiden mielestä ei ollut mitään mitään, että päänsärky ilmestyi välittömästi vapauttamaan kaula, korsetti tai vyö.

Monet kysyvät: onko mahdollista estää migreenihyökkäys? Joissakin tapauksissa - kyllä. Tiedämme, että migreenihyökkäyksellä on useita vaiheita. Kaksi tärkeintä. Ensimmäinen on alusten jyrkkä supistuminen, toinen on niiden entistä dramaattisempi laajentuminen, joka todella aiheuttaa päänsärkyä. Siksi on tarpeen käyttää niitä tekniikoita, jotka johtavat verisuonten sävyn uudelleenjakautumiseen. Nämä ovat yksinkertaisia, vanhanaikaisia ​​korjaustoimenpiteitä - esimerkiksi kuuma jalka-kylpyjä. No ja kädet pitävät lämpimässä vedessä, sinappilastit auttavat, hankaavat pään ja kaulan.

Suosittelemme voimakkaasti hoidon aloittamista hyökkäysten ulkopuolella, määrittelemällä potilaalle vasodilataattorit, erityisesti PP-vitamiinia (nikotiinihappoa) ja erityisiä hoitomaksuja, joiden seurauksena migreenin ensimmäinen vaihe ei tapahdu, eli hyökkäys pysähtyy (artikkelin lopussa esitellään sinulle useita artikkeleita) suosittuja reseptejä, jotka auttavat päänsärkyä).

Mutta migreenin ehkäisy ei rajoitu tähän. On välttämätöntä jatkuvasti kouluttaa aluksia - liikunta, liikkuminen raitista ilmaa, täysi unta. Mutta mitä tapahtuu käytännössä. Viime aikoina olemme yhä enemmän kuulleet valituksia potilailta, jotka eivät sovi tavallisten diagnoosien puitteisiin. Tämä johtuu siitä, että monet sisäelinten sairaudet johtavat verisuonten häiriöihin pään alueella, mutta meidän kiireemme, sanoisin, että kunnioittaisimme terveyttä, johtaa taudin krooniseen muotoon. Erityisen haavoittuva on niiden ihmisten terveydentila, jotka ovat konfliktitilanteissa päivittäin ja joutuvat jatkuvasti hillitsemään tunteitaan, elämään kilpailussa ajan myötä. Jo jonkin aikaa on mahdollista elää täydellä nopeudella ja hyvällä tuottavuudella. Kuitenkin hetki, jolloin kehomme kapinallinen on väistämätön. Merkit tästä "kapinasta" ovat meille hyvin tunnettuja: terävät mielialan vaihtelut, työtehokkuuden heikkeneminen lähes nollaan, ärtyneisyys, kannustimien puute ja kiinnostus elämään, nopea väsymys ja kohonnut herkkyys sää.

Ei verta aivoihin

Verenkiertojärjestelmä vaikuttaa koko kehon terveyteen. Sen työn rikkominen voi johtaa siihen, että kudos ei enää saa riittävästi happea ja ravinteita. Tämän seurauksena aineenvaihdunta hidastuu tai jopa hypoksiaa. Tällaisten ongelmien takia voi kehittyä vakavia patologioita.

Hemodynaamisten häiriöiden alkuvaiheessa ei esiinny merkkejä. Ja jopa jonkin ajan kuluttua tämän taudin oireet ovat niin epäspesifisiä, että taudin välittömästi havaitseminen on mahdotonta. Huonon levityksen merkit ovat seuraavat:

• Halua syödä.
• Immuniteetin heikentyminen.
• Kylmät raajat.
• Tingling ja tunnottomuus käsissä.
• Hiukset ja kynsien hauraus.
• Suonikohjuja
• Jatkuva väsymys.
• Ulkonäkö haavaumat jaloissa.
• Muutokset ihon pigmentoinnissa.
• Turvotusta.

Aivojen verenkierron, jonka oireet ja hoito esitetään artikkelissa, loukkaamista pidetään nykyään tärkeimpänä syynä vammaisuuteen. Huonon verenkierron potilaiden määrä kasvaa vuosittain. Lisäksi tällainen tauti voi esiintyä paitsi vanhuksilla myös nuorilla.

Lääkärit jakavat aivoverenvirtahäiriön kahteen tyyppiin: krooniseen ja akuuttiin. Ensimmäisessä tapauksessa verenkiertoon liittyy vaikeuksia, jotka ovat kroonisia. Tällainen patologia kehittyy pitkään, oireiden lisäksi ensimmäisessä vaiheessa ovat lievät. Vasta jonkin ajan kuluttua, kun tauti alkaa edetä, tietyt merkit tulevat näkyviin.

Aivoverenkierron akuutit ongelmat voidaan jakaa aivohalvaukseen ja ohimenevään häiriöön. Samanaikaisesti aivohalvaukset voivat olla iskeemisiä ja verenvuotoja, joissa aivokudoksessa esiintyy verenvuotoa aluksen rikkoutumisen vuoksi. Verisuonten paikalliset häiriöt, jotka eivät vaikuta elintoimintoihin, ovat tyypillisiä verenkierron ohimenevälle loukkaukselle. Tällaiset häiriöt eivät voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita. Tällainen rikkominen poikkeaa akuutista kestosta, esimerkiksi kun oireita havaitaan alle päivässä, puhumme siirtymäprosessista, jos enemmän - noin aivohalvauksesta.

Aivojen verenkierron, jonka oireet ja hoito esitetään artikkelissa, loukkaamista pidetään nykyään tärkeimpänä syynä vammaisuuteen. Huonon verenkierron potilaiden määrä kasvaa vuosittain. Lisäksi tällainen tauti voi esiintyä paitsi vanhuksilla myös nuorilla.

Lääkärit jakavat aivoverenvirtahäiriön kahteen tyyppiin: krooniseen ja akuuttiin. Ensimmäisessä tapauksessa verenkiertoon liittyy vaikeuksia, jotka ovat kroonisia. Tällainen patologia kehittyy pitkään, oireiden lisäksi ensimmäisessä vaiheessa ovat lievät. Vasta jonkin ajan kuluttua, kun tauti alkaa edetä, tietyt merkit tulevat näkyviin.

Aivoverenkierron akuutit ongelmat voidaan jakaa aivohalvaukseen ja ohimenevään häiriöön. Samanaikaisesti aivohalvaukset voivat olla iskeemisiä ja verenvuotoja, joissa aivokudoksessa esiintyy verenvuotoa aluksen rikkoutumisen vuoksi. Verisuonten paikalliset häiriöt, jotka eivät vaikuta elintoimintoihin, ovat tyypillisiä verenkierron ohimenevälle loukkaukselle. Tällaiset häiriöt eivät voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita. Tällainen rikkominen poikkeaa akuutista kestosta, esimerkiksi kun oireita havaitaan alle päivässä, puhumme siirtymäprosessista, jos enemmän - noin aivohalvauksesta.

Huono verenkierto aivoissa monissa tapauksissa johtuu aivojen ateroskleroosista ja verenpaineesta. Henkilö, jolla on tällainen patologia, tuntuu tyydyttävältä vain silloin, kun hän on normaaleissa olosuhteissa. Kun verenkierto lisääntyy, hänen tilansa pahenee, se voi tapahtua liikunnan, liian korkean lämpötilan tai ylityön aikana. Potilas alkaa kärsiä huimauksesta, melua ja kipua päähän, muistinsa ja työkyvyn lisäksi heikkenevät.

Jos tällaisia ​​oireita esiintyy henkilössä yli kaksi kuukautta ja toistetaan säännöllisesti kerran viikossa, kyseessä on aivoverenkierron vajaatoiminta.

Lääkäri määrää yksityiskohtaisen kuulemisen ja kattavan diagnostiikan jälkeen sopivimman hoidon verenkierron parantamiseksi. Ota määrätyt lääkkeet, potilaan tulee välittömästi, viipymättä. Lisäksi tällaisen hoidon aikana ei käytetä ainoastaan ​​lääkkeitä, joiden tarkoituksena on lisätä aivojen verenkiertoa, vaan myös rauhoittavia aineita sekä vitamiinikomplekseja.

Lääkkeet, jotka auttavat parantamaan huonoa verenkiertoa, torjumaan tehokkaasti tätä tautia. Tällaisten häiriöiden poistamiseksi käytetään aineita, joilla on nootrooppinen, vasodilataattori ja antihypoksinen vaikutus.

Lääkehoidon lisäksi potilaan on edelleen muutettava elämäntapaansa. Potilaan tulisi tehdä säännöllisiä taukoja työn aikana, nukkua vähintään 8 tuntia ja välttää raskaita liikuntaa ja negatiivisia tunteita. On suositeltavaa käydä niin usein kuin mahdollista kävellä raikkaassa ilmassa ja ilmata huone. Lisäksi sinun on noudatettava ruokavaliota, rajoitettava rasvojen, hiilihydraattien ja suolan kulutusta. Jos haluat parantaa huono verenkiertoa, lopeta tupakointi ehdottomasti. Jos noudatat näitä suosituksia, voit lopettaa taudin kehittymisen.

Aivoverenkierron häiriöt, joiden oireet ja hoito liittyvät toisiinsa, voivat johtaa aivohalvaukseen. Tästä syystä heti, kun henkilöllä on ensimmäiset merkit tällaisesta patologiasta, on välittömästi otettava yhteys lääkäriin. Loppujen lopuksi vain ajankohtainen ja tehokas hoito, jonka tarkoituksena on parantaa aivojen verenkiertoa, auttaa välttämään negatiivisia seurauksia.

Raajojen verenkierron rikkominen johtaa kehon verenkierron heikkenemiseen. Tällainen ehto johtuu siitä, että muodostuneet plakit estävät verisuonten.

Tämän taudin yleisimpiä oireita ovat sormien tunnottomuus, päänsärky, kyynärpäiden ja käsien turvotus, pistely, kylmän raajan oireyhtymä, kynsien heikkeneminen.

Huono verenkierto käsissä tapahtuu yleensä seuraavista syistä:

• Kofeiinin, alkoholin ja huumeiden väärinkäyttö.
• Diabetes.
• Tupakointi.
• Korkea verenpaine.
• Istuva elämäntapa.
• Korkea kolesteroli.

Ihmiset, joilla on huono verenkierto heidän käsissään, tarvitsevat syödä enemmän kuitua sisältäviä elintarvikkeita ja yrittävät myös kuluttaa vähärasvaisia ​​elintarvikkeita, koska useimmiten se johtuu sellaisten elintarvikkeiden takia, että muodostuu plakkeja, jotka estävät verisuonia. Siksi tämän sairauden vuoksi monille potilaille suositellaan laihtua.

Niiden, jotka haluavat parantaa verenkiertoa raajoissa, on välttämättä käytettävä E- ja C-vitamiineja sisältäviä elintarvikkeita. Silti on juoda runsaasti vettä, jos verenkierto on huono. Tässä sairaudessa vesimelonimehu on erityisen hyödyllinen.

On erittäin suositeltavaa, että potilaat säilyttävät kehon ja selkärangan oikeassa asennossa, jotta varmistetaan jatkuva verenkierto ilman vaikeuksia ja esteitä. Häiriöiden estämiseksi kädet tulisi pitää nukkuessa miellyttävässä asennossa.

Raajojen verenkierron rikkominen johtaa kehon verenkierron heikkenemiseen. Tällainen ehto johtuu siitä, että muodostuneet plakit estävät verisuonten.

Tämän taudin yleisimpiä oireita ovat sormien tunnottomuus, päänsärky, kyynärpäiden ja käsien turvotus, pistely, kylmän raajan oireyhtymä, kynsien heikkeneminen.

Huono verenkierto käsissä tapahtuu yleensä seuraavista syistä:

• Kofeiinin, alkoholin ja huumeiden väärinkäyttö.
• Diabetes.
• Tupakointi.
• Korkea verenpaine.
• Istuva elämäntapa.
• Korkea kolesteroli.

Ihmiset, joilla on huono verenkierto heidän käsissään, tarvitsevat syödä enemmän kuitua sisältäviä elintarvikkeita ja yrittävät myös kuluttaa vähärasvaisia ​​elintarvikkeita, koska useimmiten se johtuu sellaisten elintarvikkeiden takia, että muodostuu plakkeja, jotka estävät verisuonia. Siksi tämän sairauden vuoksi monille potilaille suositellaan laihtua.

Niiden, jotka haluavat parantaa verenkiertoa raajoissa, on välttämättä käytettävä E- ja C-vitamiineja sisältäviä elintarvikkeita. Silti on juoda runsaasti vettä, jos verenkierto on huono. Tässä sairaudessa vesimelonimehu on erityisen hyödyllinen.

On erittäin suositeltavaa, että potilaat säilyttävät kehon ja selkärangan oikeassa asennossa, jotta varmistetaan jatkuva verenkierto ilman vaikeuksia ja esteitä. Häiriöiden estämiseksi kädet tulisi pitää nukkuessa miellyttävässä asennossa.

Raajojen huono leviäminen voi johtaa moniin terveysongelmiin. Jos tätä vaivaa ei toteuteta, seuraukset voivat olla hirvittäviä.

Tärkein syy verenkiertohäiriöihin jaloissa on erilaiset perifeeriset verisuonitaudit. Tämä ongelma ilmenee, kun plakki muodostuu rasva-aineen perifeeristen valtimoiden seinille. Muodostunut kovettuminen estää veren liikkumista suonien ja valtimoiden läpi.

Usein verenkierron rikkominen johtaa huumeiden ja tiettyjen lääkkeiden käyttöön, istumatonta ja vääriä elämäntapoja. Ateroskleroosissa havaitaan usein usein huono verenkierto jaloille. Myös nämä ongelmat syntyvät anemiasta kärsivillä ihmisillä, tupakoivat paljon ja syövät väärin.

Kun verenkierto on heikentynyt, esiintyy alaraajojen pistelyä, kramppeja, mustia ja sinisiä kohtia, joita esiintyy useimmiten vasikan lihaksissa, sekä tunnottomuutta.

Tarkan diagnoosin saamiseksi potilaalle on suoritettava jokin seuraavista tutkimuksista: valtimoiden angiografia, Doppler-sonografia, CTA tai MRA. Lääkärit tarkistavat, kuinka hyvin veri virtaa raajojen läpi, vertaa nilkkojen ja käsien verenpainetta.

Terapeuttiset toimenpiteet riippuvat suonien ja valtimoiden tukoksen vakavuudesta. Lieviä ja kohtalaisia ​​sairauden muotoja hoidetaan lääkkeillä ja erilaisilla voiteilla. Myös tämä suositeltu aerobic.

Vakavia verenkiertohäiriöitä jaloissa hoidetaan yksinomaan kirurgisen toimenpiteen avulla: endarterektomia, angioplastia, perifeerinen ohitusleikkaus, revaskularisaatio tai aterektomia.

Jos et käsittele verenkiertoon liittyviä ongelmia, sydäninfarkti voi esiintyä. Lisäksi aivohalvauksen riski kasvaa. Joissakin tapauksissa huono verenkierto johtaa kriittiseen iskemiaan. Tällaisten komplikaatioiden välttämiseksi ilmenee vain, jos niitä tutkitaan säännöllisesti.

Jos huono verenkierto todetaan, mitä tässä tapauksessa pitäisi tehdä? Taudin poistamiseksi nopeasti pääasiallinen hoito tulisi yhdistää kansanhoitoon.

Tehokkaaksi korjaamiseksi on välttämätöntä liuottaa pieni lusikka ruokasuolaa ja samaa merisuolaa lämpimällä vedellä. Tämä neste on vedettävä sierainten läpi ja pidä hengitystä muutaman sekunnin ajan. Tämän liuoksen hoitoon tulee olla noin 10 päivää.

Parantaa verenkiertoa jaloissa auttaa seuraavaa reseptiä: pod murskattua katkeraa paprikaa, ruokalusikallista kuivaa sinappia ja merisuolaa. Kaikki sekoitettiin ja kaadettiin lasillinen vodkaa. Saatu seos infusoidaan vähintään 10 päivää pimeässä paikassa. Tämä tarkoittaa raajojen hankausta ja sitten villasukat. Tee menettely ennen nukkumaanmenoa.

Ei paha auttaa pääsemään eroon tästä ongelmallisesta suolaliuoksesta. Tätä varten 5 ruokalusikallista merisuolaa laimennetaan lasillisella lämpimällä vedellä. Sitten pieni pala puuvillavillaa kostutetaan liuoksessa ja lisätään nenään 20 minuutin ajan pitämällä pää ylöspäin.

Verenkiertojärjestelmän ongelmien välttämiseksi on ensin tehtävä kolesterolipitoisuus ja voitettava hypodynamia. Huonojen tapojen hylkääminen auttaa vähentämään tällaisten patologioiden kehittymisen riskiä. On myös tärkeää käsitellä tartuntatauteja, jotka aiheuttavat ajoissa komplikaatioita.

Normaaliin toimintaan aivot tarvitsevat suuren määrän energiaa. Ravintoaineet ja happi toimitetaan hermokudoksen soluihin verenkiertoon. Luonto on huolehtinut siitä, että aivojen verenkierto on korkea. Sen tarjoaa neljä voimakasta runkoverhot: kaksi unelias ja kaksi selkärankaa. Aivojen pohjalla näiden alusten oksat muodostavat kierteen, jota kutsutaan Willisianiksi englantilaisen lääkärin ja XVII luvun anatomin Thomas Willisin jälkeen. Tämän takia muut korvaavat veren tarjonnan puutteen yhdessä pääaluksista. On myös niin, että vaikka vakavilla verenvirtaushäiriöillä on kolme kolmesta pääaluksesta, henkilö valittaa vain terveyden heikkenemisestä - aivojen kompensointikapasiteetti on niin suuri. Hyvä, mutta valitettavasti ei ole ääretön. Ihminen onnistuu "vapauttamaan" näitä täydellisiä luonnonkorvauksia. Kaikki se alkaa tavallisimpien päänsärkyjen, huimauksen, muistin menetyksen ja väsymyksen mukaan. Jonkin ajan kuluttua potilaalla esiintyy vakavampia neurologisia oireita, jotka viittaavat useisiin aivovaurioihin. Syy tähän on krooninen aivoverenkiertohäiriö tai "dyscirculatory encephalopathy". Tätä termiä ehdotti vuonna 1971 tunnetut kotimaiset tutkijat, jotka työskentelivät Venäjän lääketieteellisen akatemian Neurologian tieteellisessä tutkimuslaitoksessa, Venäjän lääketieteellisen akatemian akateemikassa Ye. Schmidt ja lääketieteen kandidaatti G. A. Maksudov.

Dyscirculatory-enkefalopatian alkamisen ja kehittymisen tärkeimmät syyt ovat valtimon verenpaine ja ateroskleroosi.

Yli 40% Venäjän aikuisväestöstä kärsii verenpaineesta. Sairaita miehiä ja naisia, vanhuksia ja nuoria. Vain 5 prosentissa tapauksista hypertension syy on selvä. Se voi olla munuaisten vajaatoiminta, endokriinihäiriöt, ateroskleroosi ja jotkut muut sairaudet. 95 prosentissa tapauksista hypertensio aiheuttaa syytä selittää, minkä vuoksi sitä kutsutaan välttämättömäksi (kirjaimellisesti hypertensio itse). Hypertensiivisessä sairaudessa astioiden seinät tiivistyvät, muodostuu paikallista kaventumista (stenoosia) ja kidutusta. Kaikki tämä johtaa verenkiertohäiriöihin, mukaan lukien verenkierto aivoihin. Joskus se tulee okkluusioon - astian lumenin sulkemiseen.

Toisin kuin verenpainetauti, ateroskleroosin syy on tiedossa - se on lipidiaineenvaihdunnan loukkaus. Potilailla, joilla on ateroskleroosi veressä, lisääntyy rasvaisia ​​aineita - kolesterolia, matalan tiheyden omaavaa lipoproteiinia, triglyseridejä, jotka kerrostuvat verisuonten seinämiin ja muodostavat lipidivärjäyksiä. Sitten täplät kasvavat ns. Plakkeiksi. Kalsiumsuolojen laskeutumisen vuoksi plakit sakeutuvat ja lopulta kaventavat tai jopa sulkevat astioiden luumenin. Sitten he alkavat hajota, niiden hiukkaset - emboli tulevat verenkiertoon ja joskus tukkeutuvat muihin pieniin ja suuriin aluksiin.

Toisinaan osteokondroosi edistää dyscirculatory-enkefalopatian kehittymistä, koska tässä taudissa verisuonten valtimoiden, jotka välittävät veren aivoihin, välisten niskakiekkojen muodonmuutoksen vuoksi voidaan kiinnittää.

Veren saantihäiriöt johtavat hermosolujen asteittaiseen kuolemaan aivojen eri osissa, ja potilaalla on neurologisia oireita. Dyscirculatory-enkefalopatia on tyypillisin emotionaalisten persoonallisuuksien häiriöille. Taudin alussa havaitaan astenisia tiloja: yleinen heikkous, ärtyneisyys, huono unta. Usein asteniaa seuraa masennus. Vähän vähitellen sellaiset persoonallisuuden tuskalliset ominaisuudet kuin egocentrismi, jotka muodostuvat säännöllisesti kohtuuttomasta kiihottumisesta ja jotka voidaan ilmaista ja ilmetä sopimattomassa käyttäytymisessä, alkavat ilmaantua. Taudin kehittymisen myötä emotionaalinen reaktiivisuus vähenee ja muuttuu vähitellen tylsyydeksi ja apatiaksi.

Kun sairaus on aloitettu, sairaus etenee tasaisesti, vaikka sen aikana voidaan havaita terävä jaksollinen heikkeneminen (paroxysmal aikana) ja taudin oireiden hidas kasvu.

Meidän ei pidä unohtaa, että dyscirculatory encephalopathy lisää monien vakavien aivosairauksien riskiä ja ennen kaikkea aivohalvausta (akuutti aivojen verenkiertohäiriö) (Manvelov A., lääketieteen kandidaatti; Kadykov A., lääketieteen tohtori. Stroke - ongelma sosiaalinen ja lääketieteellinen // Tiede ja elämä 2002, № 5.). Venäjällä aivohalvauksia kirjataan yli 400 tuhatta ihmistä vuodessa. Näistä 35% kuolee taudin kolmen ensimmäisen viikon aikana, ja vain puolet potilaista on voittanut vuosittaisen virstanpylvään. Epileptisten kohtausten mahdollisuutta dyscirculatory-enkefalopatian kehittymisen taustalla ei pitäisi sulkea pois.

PURISTUSPUOKSEN KROONISEN VAIKUTUKSEN TYYPIT

Aivoverenkierron häiriöitä on kolme.

Binswangerin taudissa aivojen sisäisten rakenteiden, niin sanotun valkoisen aineen, diffuusi vaurioituminen johtuu seinien sakeutumisesta ja pienten valtimoiden valon kapenemisesta. Useat pienet vauriot ovat kuolleiden hermosolujen alueita. Potilailla, jotka ovat rikkoneet vuorokautista (päivittäistä) paineiden vaihtelua: yöllä se joko laskee liian voimakkaasti tai päinvastoin kasvaa, vaikka yöllä tapahtuva paine laskisi hieman. Yksi sairauden tärkeimmistä oireista on unihäiriö. Potilas ei nuku hyvin tai nukkuu usein heräämällä. Muita tyypillisiä oireita ovat muistin ja älykkyyden häiriöt, mukaan lukien dementia (dementia); kävelyn, virtsaamisen ja suolen liikkeiden lisääntyvät häiriöt. On tiedossa, että Binswangerin tauti voi esiintyä jopa suhteellisen nuorena - jopa 35 vuoteen.

Toiselle dyscirculatory-enkefalopatian tyypille - niin sanotut multi-infarktiolosuhteet - leimataan useita pieniä sydänkohtauksia aivoissa (mikrostrokit). Tämä tarkoittaa, että nekroosi esiintyy tietyssä aivojen alueella aluksen tukkeutumisen vuoksi. Samaan aikaan vaikuttavat sekä pinnalliset (harmaat aineet) että syvä (valkoinen aine) aivorakenteet.

Tärkein syy moninfarktiolosuhteiden kehittymiseen on valtimoiden verenpaineessa esiintyvien intraserebraalisten valtimoiden supistuminen ja kovettuminen. Toinen yleinen syy on sydänsairaus, jossa on eteisvärinä. Tällaisilla potilailla sydämen onteloihin muodostuu verihyytymiä - verihyytymiä, jotka voivat tukkia aivojen verisuonet. Veren hyytyminen edistää myös verihyytymien muodostumista. Toinen syy multiinfarktiolosuhteiden esiintymiseen on intraserebraalisten valtimoiden ateroskleroottinen vaurio.

Dyscirculatory ecephalopathy kehittyy myös keskeisten (kaulavaltimon ja selkärangan) valtimoiden tappioilla, jotka eivät ole aivojen sisällä, mutta tarjoavat veren virtausta aivoihin. Vaurioilla voi olla erilainen luonne ja syyt - tromboosi, stenoosi, taivutukset ja erilaiset etiologiat.

Dyscirculatory-enkefalopatian vaiheita on kolme. Niiden kesto voi olla erilainen. Paljon riippuu verenpaineesta tai ateroskleroosista, elämäntavasta, tottumuksista, perinnöllisyydestä, oireyhtymistä jne. Taudin alkuvaiheessa ihmiset valittavat usein päänsärkyä, huimausta, pään melua, muistin menetystä (ei ammattimainen) ja tehokkuutta. Potilaat ovat poissaolevia, ärtyisiä ja kyyneleitä, heidän mielialansa on usein masentunut. Niiden on yleensä vaikeaa vaihtaa toiminnasta toiseen.

Taudin seuraavassa vaiheessa muistin häiriöt, mukaan lukien ammattimaiset, etenevät. Kiinnostusalueet kaventuvat, ajattelun viskositeetti (jokin ongelma), viattomuus, älykkyys kärsii, persoonallisuuden muutokset. Näille potilaille on tunnusomaista päiväuninen uneliaisuus ja huono yöunet. Neurologiset oireet lisääntyvät, liikkeet hidastuvat, niiden yhteensovittaminen häiriintyy, pienet puhehäiriöt näkyvät, hämmästyttävät kävelyn aikana ja työn tehokkuus vähenee merkittävästi.

Taudin viimeisessä vaiheessa aivokudoksen bruttomuutokset tekevät neurologisista oireista vieläkin voimakkaampia, mielenterveyden häiriöt dementiaan (dementia) saakka. Potilaat menettävät täysin kykynsä työskennellä, eivät enää tunnista rakkaansa, suorittavat riittämättömiä toimia, saattavat kadota kävelemisen jälkeen.

Tutkiessaan suurta määrää dyscirculatory-enkefalopatiaa sairastavia potilaita havaitaan tyypillisiä sairauksia tai fysiologisia ominaisuuksia ja tapoja. Näitä riskitekijöitä ovat:

- valtimoverenpaine (valtimopaine 140/90 mm Hg. Art. ja edellä);

- Sydänsairaus (iskeeminen tauti, reumaattiset leesiot, sydämen rytmihäiriöt jne.);

- ylipaino;

- istumaton elämäntapa;

- hyperkolesterolemia (kokonaiskolesteroli yli 6,2 mmol / l);

- pitkäaikaiset ja usein neuropsykiset ylijännitteet (jännitykset);

- sydän- ja verisuonisairauksien (aivohalvaus, sydäninfarkti tai lähisukupuolen verenpaine) aiheuttama perinnöllisyys;

Miehillä, joilla on nopeasti kehittyvä dyscirculatory enkefalopatia, historia on psyko-emotionaalinen ylirasitus, istumaton elämäntapa, alkoholin väärinkäyttö, säännöllisen hoidon puute ja kahden tai useamman samanaikaisen sairauden esiintyminen yleensä. Naisilla näiden tekijöiden lisäksi ylipaino edistää usein sairauden epäsuotuisaa kulkua.

Jos valtimon hypertensiolla ja ateroskleroosilla (tai muilla riskiryhmillä) on potilaita päänsärkyä, huimausta, heikentynyttä suorituskykyä, muistin vajaatoimintaa, voidaan epäillä dyscirculatory encephalopathyn alkuvaihetta. Potilaiden, joilla on tällaisia ​​oireita, tulisi ennen kaikkea seurata jatkuvasti verenpainetta, käydä läpi elektrokardiografinen tutkimus, läpäistä yleiset veri- ja virtsatestit, verikokeet sokerille ja lipideille. Psykologinen tutkimus, jossa muistin, älykkyyden, huomion ja puheen arvioidaan, ei ole este.

Jopa pienet, ei-spesifiset muutokset elektrokardiogrammissa voivat olla sydän- ja verisuonitautien haittajia, jotka ilmenevät heikentyneenä verenkierrona aivoissa. Muuten normaalit elektrokardiogrammit tai ehokardiogrammit eivät sulje pois taudin läsnäoloa, koska muutokset voivat olla havaittavissa vain sydänlihaksen iskemian (anemia) tai angina-iskun aikana. Tärkeitä tietoja annetaan harjoituksen aikana tehdyllä elektrokardiogrammilla. Sydämen päivittäinen seuranta paljastaa myös poikkeavuuksia.

Tärkeää diagnoosin kannalta on informaatio solun (silmän takaseinän) tilasta, jonka solut ovat suoraan yhteydessä aivojen hermosoluihin. Muutokset aluksen aluksissa ja hermosoluissa antavat meille mahdollisuuden arvioida aivokudoksen rakenteen rikkomuksia. Dyscirculatory-enkefalopatiaa sairastavilla potilailla kuulon väheneminen on usein vähäistä, nielemisrefleksi ja hajuhäiriö häiriintyvät. Siksi diagnoosin tekemiseksi on tarpeen suorittaa neonurologinen tutkimus, joka paljastaa vestibulaarisen laitteen rikkomukset, kuulo-, haju- ja makuelämykset.

Hyödyllistä tietoa tutkitaan veren reologisista ominaisuuksista - sen juoksevuudesta. Tärkein tekijä, joka vaikuttaa veren nesteen ominaisuuksiin ja sen kyllästymisasteeseen, on hematokriitti - punasolujen suhde plasman tilavuuteen. Sen kasvu lisää veren viskositeettia ja verenkierron pahenemista. Korkean hematokriitin ja aivoinfarktin välillä on suora yhteys.

Alustavien tutkimusten jälkeen potilaalle viitataan yleensä aivojen verisuonitutkimukseen - angiografiaan. Lääkärit pitävät angiografiaa "kultaisena standardina", jolla he vertaavat muiden tutkimusmenetelmien tuloksia. Erityisen kontrastiaineen käyttöönoton jälkeen saadaan aivosäiliöiden röntgenkuvat. Angiografia antaa tietoa verisuonten täyttämisen kestosta ja sekvenssistä, vakiintuneista veren kiertotavoista aivojen verisuonten tukkeutumisen tai supistumisen aikana. Tutkimuksen tulokset ovat tärkeitä operaation toteutettavuuden määrittämisessä.

Sähkökefalografia on vanha ja hyvin yleinen aivotutkimusmenetelmä, joka perustuu sen sähköisten potentiaalien tallentamiseen. Enkefalogrammin muutokset osoittavat aivokudoksen orgaanisia muutoksia, joten taudin alkuvaiheessa dyscirculatory enkefalopatia, enkefalografia ei välttämättä paljasta mitään rikkomuksia.

Aivotutkimuksen todellinen vallankumous tehtiin tietokonetomografiamenetelmällä, joka yhdistää röntgen- ja tietokoneistetun tietojenkäsittelyn saavutukset. Sen avulla ei voi saada välillisiä, vaan suoria tietoja aivojen rakenteista ja niiden muutoksista. Menetelmällä voidaan määrittää aivojen vaurioiden ja niiden luonteen sijainti ja koko.

Äskettäin magneettiresonanssitekniikoita on käytetty aivojen verenkiertohäiriöiden diagnosointiin: ydinmagneettinen resonanssi, magneettikuvaus ja magneettiresonanssiangiografia. Ydinmagneettinen resonanssi antaa tietoa aivorakenteiden fysikaalis-kemiallisista ominaisuuksista siten, että terveitä kudoksia voidaan erottaa muuttuneista kudoksista. Magneettiresonanssikuvauksella voit saada kuvia aivoista, määrittää polttovälien sijainnin, koon, muodon ja määrän, tutkia aivoverenkiertoa. Magneettiresonanssin angiografia on magneettiresonanssikuvauksen muutos. Sitä voidaan käyttää ekstrakraniaalisten ja intrakraniaalisten valtimoiden ja suonien kulkua ja kaliiperia tutkittaessa.

Tällä hetkellä on luotu hyvin informatiivisia menetelmiä aivorakenteiden kolmiulotteisten kuvien saamiseksi ja niitä on käytetty onnistuneesti: yhden fotonin emissiotietotekniikka ja positronipäästötomografia.

Ultraäänimenetelmiä käytetään laajalti potilaiden tutkimiseen paitsi sairaalassa myös avohoidossa: Doppler-sonografia ja ekotomografia, kaksipuolinen skannaus ja transkraniaalinen doppler-sonografia. Doppler-ultraääniä käytetään kaulavaltimon ja nikaman valtimoiden vaurioiden tunnistamiseen. Se antaa sinulle mahdollisuuden saada tietoa verenkierron profiilista aluksissa. Kaksipuolisen skannauksen avulla virtojen värikontrasti mahdollistaa selkeämmän eron liikkuvien (veren) ja liikkumattomien (astian seinien) kohteiden välillä. Transkraniaalisen dopplerografian menetelmällä havaitut verisuonten tärkeimmät vauriot ovat tukokset, stenoosit, kouristukset ja aneurysmat. Täydellisin tieto aivojen verisuonijärjestelmän tilasta voidaan saada vertaamalla eri ultraäänimenetelmien tietoja. Äskettäin uusi menetelmä ultraäänitutkimukselle - transkraniaalinen sonografia, jossa on värit Doppler-koodaus. Sen avulla voit "nähdä" aivojen rakennetta kallon luiden läpi.

HALLINTAKESKUSTELUEN ENCEPHALOPAATTINEN KÄSITTELY

Lääkärit ovat jo pitkään tunteneet ns. Puolikkaan lakia suurten epidemiologisten tutkimusten tulosten perusteella. Tärkeintä on, että puolet potilaista ei tiedä sairaudestaan, ja niistä, jotka tietävät, puolet ei ole hoidettu. Niistä, joita hoidetaan, puolet ottaa lääkkeitä epäsäännöllisesti, ts. Sitä hoidetaan tehottomasti. Siksi vain noin 12% potilaista saa hoitoa. Tällainen masentava kuva ilmenee, koska, kuten ranskalainen kirjailija Francois de Larochefoucou sanoi, "meillä ei ole merkkiä, jonka mukaan noudatamme tarkoituksenmukaisesti sanan sanoja".

Samaan aikaan tiedetään, että arteriaalinen hypertensio ja sen aiheuttama dyscirculatory encephalopathy ovat hyvin hoidettavissa. Sekä maassamme että ulkomailla toteutetut valtimoverenpainetutkimusohjelmat ovat osoittaneet, että he voivat vähentää aivohalvauksen esiintyvyyttä 45–50% viiden vuoden aikana. Jos hypertensioiden torjuntaa koskeva ohjelma toimi koko Venäjän terveydenhuoltojärjestelmän mittakaavassa, niin viiden vuoden kuluttua olisi mahdollista pelastaa yli kaksi miljoonaa ihmistä, jotka kuolevat aivohalvauksesta. Ja tämä ei lasketa sellaisten potilaiden menetystä, joilla on muita aivojen, sydämen, munuaisten, silmien ja muiden elinten vaurioita, jotka johtuvat verenpainetaudista.

Maailman terveysjärjestön ja kansainvälisen verenpainetautiyhdistyksen suositusten mukaan sen hoidon tulee perustua kahteen periaatteeseen:

1. Jos haluat vähentää sivuvaikutusten mahdollisuutta, verenpainetta alentava lääke on määrätty vähäisinä annoksina, ja verenpaineen riittämättömällä vähenemisellä annosta lisätään.

2. Maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi käytetään lääkkeiden yhdistelmiä (pieni annos toiselle lisätään pienelle annokselle yksi).

Potilaiden, joilla on verenkiertoon liittyvä enkefalopatia vakavan verenpainetaudin taustalla, ei pitäisi pyrkiä laskemaan verenpainetta normaaliksi (alle 140/90 mm Hg), koska tämä voi johtaa aivojen verenkierron heikkenemiseen; se riittää vähentämään sitä 10-15% alkuperäisestä tasosta.

Verenpaineesta kärsivien potilaiden lääkehoidon lisäksi on noudatettava yksinkertaisia ​​sääntöjä: rajoitettava suolan käyttöä (enintään 5 grammaa päivässä - 1/2 tl); pitkään, lähes koko elämän ajan, ottamaan verihiutaleiden vastaisia ​​aineita (lääkkeitä, jotka estävät verihyytymien muodostumista); ottaa vitamiineja ja vitamiinikomplekseja, jotka sisältävät askorbiinihappoa (C-vitamiini), pyridoksiinia (B6-vitamiini) ja nikotiinihappoa (PP-vitamiini).

Kun ateroskleroosista johtuva dyscirkulatorinen enkefalopatia on hoidettu omilla ominaisuuksillaan ja se tarkoittaa vähäkalorista ruokavaliota (enintään 2600-2700 kcal päivässä) eläinrasvojen rajoittamisella. Kolesterolipitoisuutta alentavia lääkkeitä (statiinit) määräävät pysyvät indikaattorit, jotka osoittavat veren kolesterolin (yli 6,2 mmol / l) pysymistä vähintään kuusi kuukautta tiukan ruokavalion taustalla.

Yhdistettyä verihiutaleiden estoa ja antikoagulanttia käytetään estämään aivojen moninfarktitilojen etenemistä. Antikoagulantit (lääkkeet, jotka vähentävät veren hyytymistä) valitaan veren hyytymistä ja protrombiinia koskevien indikaattorien mukaisesti, ja niitä suositellaan käytettäväksi koko elämän ajan. On tarpeen valvoa protrombiinin määrää veressä kerran kahdessa viikossa. Antikoagulantteja käyttävien potilaiden tulee ilmoittaa lääkärille kaikista verenvuodon merkkeistä.

Dyscirculatory-enkefalopatian syiden hoitoon tähtäävän hoidon lisäksi potilaille määrätään oireenmukainen hoito, jonka tarkoituksena on vähentää oireiden vakavuutta. Muistin heikkenemisen ja älykkyyden vähentämiseksi he käyttävät lääkkeitä, jotka parantavat aivojen aineenvaihduntaa. Liikehäiriöiden tapauksessa suositellaan terapeuttista voimistelua, hierontaa ja muita kuntoutushoitomenetelmiä. Kun huimaus määritti verisuonten lääkkeitä ja aineita, jotka vaikuttavat autonomisen hermoston toimintaan.

Usein dyscirculatory enkefalopatia ilmenee astheno-depressiivisen oireyhtymän muodossa. Oireidensa vuoksi lääkärit määrittelevät psykoterapiaa, psykologista apua, lääkehoitoa: masennuslääkkeitä, rauhoittavia aineita. Ensinnäkin on huolehdittava ystävällisen ilmapiirin luomisesta perheessä ja työssä. Loppujen lopuksi keskiajan erinomainen lääkäri Paracelsus totesi: "Paras hoito sairauksille on hyvä mieliala."

Potilailla, joilla on suuret päänsäiliöiden kapea supistuminen (yli 70%), kysymys kirurgisesta interventiosta on ratkaistu. Se viittaa kolmeen toimintatyyppiin: stenttiin (astian lumenin laajentamiseen erityiskehyksen avulla - stentti), verisuonijärjestelmän rekonstruointiin (eri astioiden yhdistäminen yhteen, haarojen muodostaminen) tai aluksen osan poistaminen ja sen korvaaminen proteesilla.

Dyscirculatory-enkefalopatian ehkäisemiseksi terveellinen elämäntapa ei ole vähäistä: työtilan noudattaminen, ruokavalio, jossa on rajoitettu suola, nestemäinen (enintään 1-1,2 litraa päivässä), eläinrasvoja sisältävät tuotteet (rasvaiset lihat, maksa, hapankerma, voi, munat jne.) ja kaloreita sisältäviä elintarvikkeita. Muita kaloreita sisältäviä elintarvikkeita kuin rasvoja ovat alkoholi ja makeiset. On hyvä, että vihannekset ja hedelmät hallitsevat ruokavaliota. Sinun pitäisi syödä vähintään neljä kertaa päivässä, jakaa ruokaa kaloripitoisuuden mukaan seuraavasti: aamiainen ennen työskentelyä - 30%, toinen aamiainen - 20%, lounas - 40%, illallinen - 10%. Illallista suositellaan viimeistään kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa. Päivällinen illallisen ja aamiaisen välillä ei saa olla yli kymmenen tuntia.

Potilaiden on seurattava painoa, mutta sitä on vähennettävä vähitellen. Ihmisillä, jotka johtavat istumatonta elämäntapaa, energiankulutus on keskimäärin 2000–2500 kcal päivässä. Jos nainen vähentää kalorien saantia 1200-1500 kcal: aan ja mies 1500-1800 kcal: aan, niin viikossa he menettävät 0,5-1 kg. Tätä painonpudotuksen määrää pidetään optimaalisena. Hyvä ennaltaehkäisevä vaikutus lisää fyysistä aktiivisuutta. Koulutus lisää sydän- ja verisuonijärjestelmän vastustuskykyä fyysiseen rasitukseen, joka heijastuu sykkeen ja verenpaineen alenemiseen. Tämän seurauksena tunnelma paranee, itseluottamus näkyy, masennus, pelot, päänsärky, huimaus ja unihäiriöt vähenevät tai poistuvat kokonaan. Potilaat tulevat fyysisesti vahvemmiksi, kestävämmiksi. Merkittäviä parannuksia on havaittu, kun luokkia suoritetaan 3-4 kertaa viikossa 30-45 minuutin ajan. Kuitenkin jopa lyhyiden harjoitusten jälkeen (15-20 minuuttia) potilas tulee paremmin.

Fysioterapia on suoritettava säännöllisesti ja kuormitusta on lisättävä asteittain. Harjoituksen intensiteetti lasketaan käyttämällä maksimisykeindeksiä (potilaan ikä vähennetään vuosilta 220). Jos potilaalla on istumaton elämäntapa eikä kärsi sepelvaltimotaudista, valitse tällainen liikunnan voimakkuus, jossa syke on 60–75% maksimista. Tietenkin, ennen kuin aloitat fysioterapian, sinun on kuultava lääkärisi kanssa.

Dyscirculatory-enkefalopatian I- ja II-vaiheiden potilaat näkyvät kylpylähoidossa. On parempi, jos se on sydän- ja verisuonityyppinen sanatorio tutussa ilmastossa.

Ajoissa diagnosoitu dyscirculatory enkefalopatia ja asianmukaisesti valittu monimutkainen hoito pidentävät aktiivista, täysimittaista elämää.

Kirjoittajat ovat kiitollisia Neurologian tutkimuslaitoksen henkilökunnalle, RAMN: lle, R.N. Konovaloville, M.A. Kravchenkolle, A.V.

Viime vuosina kuolevuusprosentti aivosairauksien patologisista vaurioista, jotka aiemmin liittyivät kehon ikääntymiseen ja jotka oli diagnosoitu vain iäkkäillä ihmisillä (60 vuoden kuluttua), on lisääntynyt merkittävästi. Nykyään aivoverenkiertohäiriön oireet nuorentuvat. Ja aivohalvaus kuolee usein alle 40-vuotiaita ihmisiä. Siksi on tärkeää tietää niiden kehityksen syyt ja mekanismi, jotta ennaltaehkäisevät, diagnostiset ja terapeuttiset toimenpiteet antavat tehokkaimman tuloksen.

Aivojen aluksilla on erikoinen, täydellinen rakenne, joka parhaiten säätelee verenkiertoa ja varmistaa verenkierron vakauden. Ne on järjestetty siten, että veren virtauksen lisääntyminen sepelvaltimoihin noin 10 kertaa fyysisen aktiivisuuden aikana, verenkierrossa olevan veren määrä aivoissa ja henkisen aktiivisuuden lisääntyminen pysyy samalla tasolla. Toisin sanoen veren virtaus jakautuu uudelleen. Osa aivojen verestä pienemmällä kuormituksella ohjataan alueille, joilla on tehostettu aivotoiminta.

Tämä täydellinen verenkierron prosessi on kuitenkin häiriintynyt, jos aivoihin tuleva veren määrä ei täytä sen tarvetta. On huomattava, että sen uudelleenjakautuminen aivojen osiin ei ole välttämätöntä sen normaalin toiminnallisuuden kannalta. Se tapahtuu myös silloin, kun esiintyy erilaisia ​​patologioita, esimerkiksi astian lumenin (kapeneminen) tai tukkeuman (sulkeminen) stenoosi. Heikentyneen itsesääntelyn seurauksena veren nopeus tietyissä aivojen osissa hidastuu ja iskeeminen.

Seuraavat aivojen heikentyneen veren virtauksen ryhmät ovat olemassa:

1. Akuutti (aivohalvaus), joka esiintyy äkillisesti pitkällä radalla ja ohimenevä, jonka tärkeimmät oireet (näkövamma, puhehäviö jne.) Kestävät enintään yhden päivän.
2. Dyscirculatory-enkefalopatioiden aiheuttama krooninen. Ne on jaettu kahteen tyyppiin: hypertensiiviseen alkuperään ja ateroskleroosin aiheuttamiin.

Akuutti aivoverisuonisairaus aiheuttaa pysyviä aivojen toiminnan häiriöitä. Se on kahdenlaisia: verenvuoto (verenvuoto) ja iskeeminen (kutsutaan myös aivoinfarktiksi).

syyoppi

Verenvuoto (hemorraginen verenvirtaushäiriö) voi johtua erilaisista valtimon verenpaineesta, verisuonten aneurysmeista, synnynnäisistä angiomeista jne.

Verenpaineen nousun seurauksena vapautuu plasmassa ja sen sisältämissä proteiineissa, mikä johtaa verisuonten seinämien liottumiseen plasmassa ja aiheuttaa niiden tuhoutumisen. Verisuonten seinämiin sijoitetaan eräänlainen hyaliinimainen spesifinen aine (rustoon muistuttava proteiini), mikä johtaa hyalinosiksen kehittymiseen. Alukset muistuttavat lasiputkia, menettävät joustavuutensa ja kykynsä pitää verenpainetta. Lisäksi verisuonten seinämän läpäisevyys kasvaa ja veri voi vapaasti kulkea sen läpi, kyllästämällä hermokuituja (diapedeminen verenvuoto). Tällaisen transformaation tuloksena voi olla mikroaneurysmien muodostuminen ja aluksen repeämä verenvuodon ja veren sisäänpääsyn valkoon. Siten verenvuoto tapahtuu seuraavista syistä:

• Valkoisen siemenen verisuonten seinämien tai optisten tuberkulliinien kyllästäminen plasmassa;
• Diapedetic verenvuoto;
• Oppiminen microaneurysms.

Akuutin jakson verenvuotoon on tunnusomaista hematomien kehittyminen aivokannan kiertymisen ja deformaation aikana tentoriaalisen aukon aikana. Samaan aikaan aivot turpoavat, kehittyy laaja turvotus. On toissijaisia ​​verenvuotoja, pienempiä.

Yleensä tapahtuu päivän aikana liikunnan aikana. Yhtäkkiä pää alkaa satuttaa pahasti, synnyttää väsymystä. Tietoisuus on hämmentynyt, henkilö hengittää usein ja viheltämällä, esiintyy takykardiaa, johon liittyy hemiplegia (raajojen yksipuolinen halvaus) tai hemipareesi (motoristen toimintojen heikkeneminen). Tärkeimmät refleksit menetetään. Silmästä tulee liikkumaton (pareseesi), anisokoria (eri kokoisten oppilaiden) tai erilaista tyyppiä.

Tämäntyyppisten aivoverenkiertohäiriöiden hoitoon kuuluu tehohoito, jonka päätarkoituksena on alentaa verenpainetta, palauttaa elintärkeä (automaattinen ulkoisen maailman havainto) toiminta, lopettaa verenvuoto ja eliminoida aivojen turvotus. Käytetään seuraavia lääkkeitä:

1. Verenpainetta alentava - ganlioblockers (Arfonad, Benzogeksany, Pentamin).
2. Verisuonten seinien läpäisevyyden vähentämiseksi ja veren hyytymisen lisäämiseksi - Ditsinon, C-vitamiini, Vikasol, kalsiumglukonaatti.
3. Parantaa veren reologiaa (juoksevuutta) - Trental, Vinkaton, Kavinton, Eufillin, Cinnarizin.
4. Fibrinolyyttinen inhiboiva aktiivisuus - ACC (aminokaponihappo).
5. Antiedematous - Lasix.
6. Sedatiiviset valmisteet.
7. Intrakraniaalisen paineen vähentämiseksi määrätään selkäranka.
8. Kaikki lääkkeet pistetään.

syyoppi

iskeeminen NMC ateroskleroottisen plakin takia

Iskeeminen verenkiertohäiriö johtuu useimmiten ateroskleroosista. Sen kehitys voi aiheuttaa voimakasta ahdistusta (stressiä jne.) Tai liiallista liikuntaa. Voi esiintyä yön aikana tai heti heräämisen jälkeen. Usein mukana on infarktin tai sydäninfarktin tila.

oireet

Voi esiintyä äkillisesti tai vähitellen. Ne ilmenevät päänsärkyjen, hemipareesien muodossa leesion vastakkaisella puolella. Liikkumisen heikentynyt koordinointi sekä visuaaliset ja puhehäiriöt.

Iskeeminen häiriö ilmenee, kun riittävä määrä verta virtaa erilliseen aivojen alueeseen. Kun näin tapahtuu, hypoksian painopiste, jossa nekroottiset muodot kehittyvät. Tähän prosessiin liittyy tärkeimpien aivotoimintojen rikkominen.

Hoidossa käytetään lääkkeiden injektioita kardiovaskulaarisen järjestelmän normaalin toiminnan palauttamiseksi. Näitä ovat: Korglikon, Strofantin, Sulfokamfokain, Reopoliklyukin, Cardiamine. Mannitoli tai Lasix vähentävät intrakraniaalista painetta.

Väliaikainen aivoverenkiertohäiriö (PNMK) tapahtuu valtimoverenpaineen tai ateroskleroosin taustalla. Joskus sen kehityksen syy tulee niiden yhdistelmä. PNMK: n tärkeimmät oireet ovat seuraavat:

• Jos patologian keskus sijaitsee kaulavaltimon altaassa, puolet kehosta muuttuu tunnottomaksi (keskeltä vastapäätä olevalta puolelta) ja osa kasvojen ympärillä huulista, halvaus tai raajojen lyhytaikainen pareseesi on mahdollista. Puhe on rikki, voi olla epileptinen kohtaus.
• Kun vertebrobasilarialueen verenkiertohäiriö on häiriintynyt, potilaan jalat ja käsivarret heikkenevät, huimausta, nielemisvaikeuksia ja ääniä, fotopsia (hohtavien pisteiden esiintyminen silmissä, kipinöitä jne.) Tai diplopia (näkyvien esineiden jakautuminen) tapahtuu. Hän menettää suuntautumisensa, hänellä on muistia.
• Aivoverenkierron häiriön oireet hypertension taustalla ilmenevät seuraavassa: pää ja silmämunat alkavat satuttaa pahoin, henkilö on unelias, hänen korvansa ovat tukossa (kuten lentokoneessa lentoonlähdön tai laskeutumisen aikana) ja niillä on pahoinvointia. Kasvohuuhtelu, hikoilu lisääntyy. Toisin kuin aivohalvaukset, kaikki nämä oireet häviävät 24 tunnin kuluessa. Tätä kutsutaan "ohimeneviksi hyökkäyksiksi".

PNMK-hoito suoritetaan verenpainetta alentavilla, tonisilla ja kardiotonisilla aineilla. Käytetään antispasmodicsia, jotka parantavat veren virtausta aivoissa ja kalsiumkanavasalpaajissa. Seuraavat lääkkeet on määrätty:

Dibatsoli, Trental, Klofelin, Vinkamin, Eufillin, Cinnarizine, Kavinton, Furasemidi, beetasalpaajat. Kuten ginsengin ja Schisandran kiinan tonic - henki-tinktuura.

Toisin kuin akuutit muodot, krooninen aivoverenkiertohäiriö (CNMC) kehittyy vähitellen. Taudin kolme vaihetta:

1. Ensimmäisessä vaiheessa oireet ovat epämääräisiä. Ne ovat enemmän kuin krooninen väsymysoireyhtymä. Henkilö väsyy nopeasti, hänen unensa on häiriintynyt, hänellä on usein kipua ja huimausta. Hänestä tulee kuuma ja karvainen. Hänen mielialansa muuttuu usein. Hän unohtaa joitakin merkityksettömiä hetkiä.
2. Toisessa vaiheessa aivoverenkierron krooninen vajaatoiminta liittyy muistin merkittävään heikkenemiseen, pienet moottoritoimintojen häiriöt kehittyvät, mikä aiheuttaa kävelyn epävarmuutta. Päässä on jatkuvaa melua. Henkilö havaitsee tietoja huonosti, tuskin keskittyy huomionsa siihen. Hän hajoaa vähitellen ihmisenä. Hänestä tulee ärtynyt ja epävarma itsestään, menettää älykkyytensä, reagoi riittämättömästi kritiikkiin ja joutuu usein masennukseen. Hän on jatkuvasti huimausta ja hänellä on päänsärky. Hän haluaa aina nukkua. Suorituskyky - vähentynyt. Hän sopeutuu huonosti sosiaaliseen suunnitelmaan.
3. Kolmannessa vaiheessa kaikki oireet lisääntyvät. Persoonallisuuden heikkeneminen siirtyy dementiaan, muisti kärsii. Jättämällä talon yksin, tällainen henkilö ei koskaan löydä tietä takaisin. Moottorin toimintahäiriö. Tämä ilmenee käsien vapinaa, liikkeiden jäykkyyttä. Huomattava puhehäiriö, koordinaation puute.

Kroonisen NMC: n viimeinen vaihe - aivojen atrofia ja neuronaalinen kuolema, dementian kehittyminen

Aivoverenkierron häiriöt ovat vaarallisia, koska jos hoitoa ei suoriteta varhaisvaiheessa, neuronit kuolevat - aivorakenteen perusyksiköt, joita ei voida palauttaa. Siksi taudin diagnoosi alkuvaiheessa on niin tärkeää. Se sisältää:

• Aivoverenkierron häiriöiden kehittymiseen vaikuttavien verisuonitautien havaitseminen.
• Diagnoosi potilaan valitusten perusteella.
• Neuropsykologinen tutkimus MMSE-asteikolla. Sen avulla voit havaita kognitiiviset häiriöt testaamalla. Rikkomusten puuttuminen on osoitettu potilaan saamilla 30 pisteellä.
• Kaksipuolinen skannaus, jotta voidaan tunnistaa ateroskleroosin ja muiden sairauksien aivojen aiheuttamat vauriot.
• Magneettiresonanssitomografia, jonka avulla voidaan havaita aivojen pieniä hypo-intensiivisiä (patologisia muutoksia).
• Kliiniset verikokeet: täydellinen verenkuva, lipidiprofiili, koagulogrammi, glukoosi.

Aivojen verenkiertohäiriöiden pääasialliset syyt ovat seuraavat:

1. Ikä. Useimmiten ne esiintyvät ihmisissä, jotka ovat astuneet viidenteen vuosikymmeneen.
2. Geneettinen taipumus.
3. Traumaattinen aivovamma.
4. Ylipainoisia. Lihavilla ihmisillä on usein hyperkolesterolemia.
5. Hypodynamia ja lisääntynyt emotionaalisuus (stressi jne.).
6. Huonot tavat.
7. Sairaudet: diabetes (insuliiniriippuvainen) ja ateroskleroosi.
8. Verenpainetauti. Lisääntynyt paine on yleisin aivohalvaus.
9. Vanhassa iässä aivojen verenkiertohäiriöt voivat johtua:
   • eteisvärinä
   • veren muodostavien elinten ja veren erilaisia ​​sairauksia,
   • krooninen tromboflebiitti,
   • sydänvirheet.

Kun krooninen heikentynyt veren virtaus aivoissa, kaikkien terapeuttisten toimenpiteiden tarkoituksena on suojata aivojen neuroneja kuolemasta hypoksian seurauksena, stimuloimalla aineenvaihduntaa neuronien tasolla ja normalisoimalla veren virtausta aivokudoksissa. Jokaisen potilaan lääkkeet valitaan erikseen. Ne on otettava tiukasti määritellyllä annoksella, joka seuraa jatkuvasti verenpainetta.

Lisäksi aivoverenkierron häiriöissä, joihin liittyy neurologisen luonteen ilmentymiä, antioksidantteja, venotonisia, vasodilataattoreita, neuroprotektoreita, lääkkeitä, jotka lisäävät verenkiertoa, rauhoittavia aineita ja multivitamiineja.

On myös mahdollista hoitaa kroonisia aivoverisuonisairauksia perinteisellä lääketieteellä käyttäen erilaisia ​​maksuja ja kasviperäisiä teetä. Erityisen hyödyllinen on orapihlajaisten kukkien ja kokoelman infuusio, joka sisältää farmaseuttista kamomillaa, kuivattua suota ja äitiä. Niitä tulisi kuitenkin käyttää lisähoitona, joka vahvistaa pääasiallista lääkehoitoa.

Ihmisillä, joilla on suurempi painoarvo ja jotka ovat vaarassa kehittyä ateroskleroosin vuoksi korkean kolesteroliarvon vuoksi, on kiinnitettävä huomiota ravitsemukseen. Heille on erikoisruokavaliota, josta voit oppia dietologilta, joka valvoo sairaalan sairaalahoidossa oleskelevien potilaiden ravitsemusta. Ruokavalioihin sisältyvät kaikki kasviperäiset, merenelävät ja kalat. Maidontuotteiden pitäisi kuitenkin päinvastoin olla vähärasvaisia.

Jos kolesterolemia on merkittävä ja ruokavalio ei anna toivottuja tuloksia, statiinien ryhmään kuuluvia lääkkeitä määrätään: Liprimar, Atorvakar, Vabarin, Torvakard, Simvatin. Kun verisuonten valtimoiden seinämien (yli 70%) välistä valoa supistetaan suuressa määrin, tarvitaan kaulavaltimon endarterektomiaa (leikkaus), joka suoritetaan vain erikoistuneissa klinikoissa. Kun stenoosi on alle 60%, konservatiivinen hoito riittää.

Suosittelemme myös: aivojen laskimoverenkiertohäiriöitä.

Lääkehoito voi lopettaa taudin kulun. Mutta palata tilaisuus liikkua hän ei voinut. Vain erityiset voimisteluharjoitukset voivat auttaa tässä. Meidän on oltava valmiita siihen, että tämä prosessi on melko pitkä ja kärsivällinen. Potilaan sukulaiset saavat oppia hoitamaan hieronta- ja terapeuttisia harjoituksia, koska heidän on tehtävä ne kuusi kuukautta tai pidempään.

Aikaisen kuntoutuksen perusta aivoverenkierron dynaamisen rikkomisen jälkeen moottoritoimintojen täydelliseksi palauttamiseksi on esitetty kinesetapilla. Se on erityisen välttämätöntä liikkuvuuden palauttamiseksi, koska se edistää uuden hermoston hierarkian mallin luomista kehon motoristen toimintojen fysiologisen valvonnan harjoittamiseksi. Kineettiterapiassa käytetään seuraavia menetelmiä:

1. Voimistelu "Tasapaino", jolla pyritään palauttamaan liikkeiden koordinointi;
2. Refleksiharjoitusten järjestelmä Feldenkrais.
3. Voigt-järjestelmä, jonka tarkoituksena on palauttaa moottorin aktiivisuus stimuloimalla refleksejä;
4. Mikrokenizoterapiya.

Passiivinen voimistelu "Tasapaino" on osoitettu jokaiselle potilaalle, jolla on aivoverenkierron häiriöitä, heti kun tietoisuus palaa hänelle. Sukulaiset auttavat yleensä potilaan suorittamisessa. Se sisältää sormien ja varpaiden vaivaamisen, raajojen taipumisen ja laajentamisen. Harjoitukset alkavat esiintyä alaraajojen kanssa ja siirtyvät vähitellen ylöspäin. Kompleksi sisältää myös pään ja kaulan vaivaamisen. Ennen harjoitusten aloittamista ja voimistelun tulee olla kevyitä hierovia liikkeitä. Muista seurata potilaan tilaa. Voimistelu ei saa aiheuttaa ylityötä. Potilas itse voi tehdä harjoituksia silmiin (kiertämällä, pyörittämällä, katseen kiinnittämisellä yhteen pisteeseen ja toisiin). Vähitellen, kun potilaan yleinen tila paranee, kuormitus kasvaa. Jokaiselle potilaalle valitaan yksilöllinen talteenottomenetelmä ottaen huomioon taudin kulun ominaisuudet.

Feldenkrais-menetelmä on hoito, joka vaikuttaa varovasti ihmisen hermostoon. Se edistää henkisten kykyjen, liikunnan ja aistillisuuden täydellistä palauttamista. Se sisältää harjoituksia, jotka edellyttävät sujuvaa liikkumista suoritettaessa. Potilaan tulisi keskittyä koordinointiin, tehdä jokainen liike järkevästi (tietoisesti). Tämän tekniikan avulla voit siirtää huomion olemassa olevasta terveysongelmasta ja keskittyä uusiin saavutuksiin. Tämän seurauksena aivot alkavat "muistaa" vanhoja stereotypioita ja palata niihin. Potilas tutkii jatkuvasti kehoaan ja sen ominaisuuksia. Näin voit etsiä nopeita tapoja liikkua.

Tekniikka perustuu kolmeen periaatteeseen:

• Kaikki harjoitukset on helppo oppia ja muistaa.
• Jokainen harjoitus on suoritettava sujuvasti ilman lihaksia.
• Harjoituksen suorittamisen jälkeen sairaan henkilön pitäisi nauttia liikkumisen ilosta.

Mutta mikä tärkeintä, ei koskaan pitäisi jakaa saavutuksiaan korkealle ja matalalle.

On laajalti harjoitettu hengityselinten voimistelua, joka ei ainoastaan ​​normalisoi verenkiertoa, vaan myös lievittää lihasjännitystä, joka esiintyy voimistelu- ja hierontapaineen vaikutuksesta. Lisäksi se säätelee hengitysprosessia terapeuttisten harjoitusten suorittamisen jälkeen ja antaa rentouttavan vaikutuksen.

Jos aivoverenkiertoa rikotaan, potilaalle määrätään pitkä lepoaika. Tämä voi johtaa erilaisiin komplikaatioihin, kuten keuhkojen luonnolliseen ilmanvaihdon heikkenemiseen, painehaavojen ja kontraktioiden esiintymiseen (liikkuvuus on rajoitettu nivelessä). Painehaavojen ehkäiseminen on usein potilaan aseman muutos. On suositeltavaa kytkeä vatsaan. Jalat samanaikaisesti ripustuvat, jalat sijaitsevat pehmeillä tyynyillä, polvien alle - puuvillakankaat, sidottu sideharsoilla.

Sopimussuhteiden kehittymisen estämiseksi on suositeltavaa:

1. Potilaan keho antaa erityinen asema. Ensimmäisinä päivinä hänen sukulaisensa hoitavat häntä siirtääkseen hänet yhdestä asennosta toiseen. Tämä tehdään kahden tai kolmen tunnin välein. Verenpaineen vakauttamisen jälkeen ja potilaan yleisen tilan parantamiseksi opetetaan tekemään se itse. Varhainen potilas, joka istuu sängyssä (jos sinusta tuntuu hyvin), ei salli kontraktuurien kehittymistä.
2. Voit tehdä hierontaa, joka on tarpeen lihaksen sävyn ylläpitämiseksi normaalissa. Ensimmäisinä päivinä se sisältää kevyitä aivohalvauksia (lisääntyneellä äänellä) tai vaivaamista (jos lihasväri on vähentynyt) ja kestää vain muutaman minuutin. Tulevaisuudessa hierontaliikkeet paranevat. Voit käyttää hankausta. Lisää hierontahoitojen kestoa. Ensimmäisen vuosipuoliskon loppuun mennessä ne voidaan valmistaa tunnin kuluessa.
3. Liikuntaharjoitukset, jotka muun muassa tehokkaasti torju- vat synkineesiä (tahattomat lihasten supistukset).
4. Kehon halvaantuneiden osien värähtely 10–100 Hz: n värähtelytaajuudella antaa hyvän vaikutuksen. Potilaan kunnosta riippuen tämän toimenpiteen kesto voi vaihdella 2-10 minuutissa. On suositeltavaa suorittaa enintään 15 menettelyä.

Aivoverenkiertohäiriöiden tapauksessa käytetään myös vaihtoehtoisia hoitomenetelmiä:

• Refleksologia mukaan lukien:
  1. Hajuhoito (aromaterapia);
  2. klassinen akupunktio;
  3. akupunktio aurinkokohdissa sijaitsevissa refleksipisteissä (auricolotherapy);
  4. biologisesti aktiivisten pisteiden akupunktio käsissä (su-jack);
• Leech-hoito (hirudoterapia);
• Havupuu, johon on lisätty merisuolaa;
• Happihauteet.

Lue lisää kattavasta kuntoutuksesta aivohalvausten ja iskeemisten hyökkäysten jälkeen, katso linkki.

Akuutilla aivoverisuonisairaudella on vakavia seurauksia. 30 tapauksesta sadasta ihmisestä, joilla on ollut tämä sairaus, se on täysin avuton.

1. Hän ei voi syödä, hygieenistä, pukeutua jne. Tällaisilla ihmisillä on täysin heikentynyt kyky ajatella. He menettävät ajan ja eivät suuntautu lainkaan avaruuteen.
2. Joku voi liikkua. Mutta monet ihmiset, jotka aivokierron rikkomisen jälkeen jäävät vuoteen. Monet heistä säilyttävät selkeän mielen, ymmärtävät, mitä heidän ympärillään tapahtuu, mutta ovat sanattomia eivätkä voi ilmaista sanoin toiveitaan ja ilmaista tunteitaan.

aivovaurioita ja elintärkeitä toimintoja

Vammaisuus on akuutin ja monissa tapauksissa kroonisen aivoverisuonisairauden surullinen tulos. Noin 20% akuuteista aivoverenkiertohäiriöistä on kuolemaan johtavia.

Mutta on mahdollista suojella itseäsi tästä vakavasta sairaudesta riippumatta siitä, mitä luokitusluokkaa se kuuluu. Vaikka monet ihmiset laiminlyövät sen. Tämä on tarkkaavainen asenne terveyteen ja kaikkiin kehossa tapahtuviin muutoksiin.

• Hyväksy, että terveellä henkilöllä ei pitäisi olla päänsärkyä. Ja jos yhtäkkiä huimaus, niin oli jonkinlainen poikkeama tästä elimestä vastaavien järjestelmien toiminnassa.
• Todisteita kehon ongelmista on korkea lämpötila. Mutta monet menevät töihin, kun se on 37 ° C, kun se on normaalia.
• Onko raajojen lyhytaikaista tunnottomuutta esiintynyt? Useimmat ihmiset murskata ne kysymättä: miksi näin tapahtuu?

Samaan aikaan nämä ovat satelliittien ensimmäisiä pieniä muutoksia verenkiertojärjestelmässä. Akuuttia ohimenevää aivoverenkiertoa edeltää usein ohimenevä. Mutta koska hänen oireet häviävät päivän aikana, jokainen ihminen ei kiiruhdella tutustumaan lääkäriin, joka on tutkittava, ja saamaan tarvittavaa hoitoa.

Nykyään lääketieteellisillä laitteilla on tehokkaita lääkkeitä - trombolyyttisiä aineita. He työskentelevät kirjaimellisesti ihmeitä liuottamalla verihyytymiä ja palauttamalla aivoverenkierron. On kuitenkin yksi "mutta". Parhaan mahdollisen vaikutuksen saamiseksi ne on annettava potilaalle kolmen tunnin kuluessa aivohalvauksen ensimmäisten oireiden ilmestymisestä. Valitettavasti useimmissa tapauksissa lääketieteellisen avun hakeminen on liian myöhäistä, kun tauti on tullut vaikeaksi ja trombolyyttien käyttö on hyödytöntä.

Veri on tärkein ravintoaineiden ja hapen kantaja elimistössä. Sen kiertäminen voi aiheuttaa peruuttamattomia prosesseja elimissämme, koska ne kaikki ovat täynnä verisuonia. Millä alueella kehon verenkiertoa ei häiritä, se aiheuttaa varmasti solujen hengityksen ja ravinnon vähenemistä. Tämän hapen nälän seurauksena jotkut solut voivat kuolla, ja osa niistä lakkaa suorittamasta perustoimintojaan. Tämän seurauksena koko keho kärsii.

Rikkoutunut verenkierto elimistössä voi olla paikallista (ongelmia aloilla tietyillä alueilla) ja yleinen (muutokset keskuselimessä - sydän). Jotta keho päästäisi eroon hapen nälästä, sinun on tiedettävä, millä keinoilla parannetaan kehon liikkumista.

Aivojen hapen nälänhälytyksen tilassa muisti kärsii, väsymys lisääntyy, ajattelu häiritsee, ja voi esiintyä päänsärkyä ja huimausta.

On olemassa tiettyjä keinoja parantaa aivoverenkiertoa kehossa.

Sen parantamiseksi sinun täytyy viettää enemmän aikaa raikkaaseen ilmaan, joka on kyllästetty hapella. On tärkeää sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon oikea ja monipuolinen ruoka: enemmän vihanneksia ja hedelmiä, erityisesti omenoita ja porkkanoita. Älä unohda pähkinöitä, jotka parantavat aivojen toimintaa ja kirkastavat verisuonia kolesterolipistokkeista. Todistettu myös korkealaatuisen punaviinin positiivinen vaikutus aivosoluihin vain pieninä määrinä. On myös tärkeää, että tämä ongelma ratkaistaan ​​lääkärin valvonnassa aivohalvauksen välttämiseksi.

On suosittu menetelmä aivojen verenkierron parantamiseksi: ota aspiriini 75-100 mg: n annoksena, joka laimentaa veren, jolloin se kulkee esteettömästi läpi ateroskleroottisten plakkien verisuonten supistuneen luumenin. On myös lääkkeitä, jotka parantavat aivoverenkiertoa (nootropics), jotka paitsi parantavat muistia ja henkistä toimintaa, myös lisäävät kehon vastustuskykyä stressaaviin tilanteisiin.

Yleiset syyt, jotka aiheuttavat huonoa veren virtausta aivoihin

1. Korkea verenpaine (verenpaine). Jos verenpaine ylittää 130/90 mmHg, se tarkoittaa, että asianmukainen hoito edellyttää välitöntä kuulemista kardiologin kanssa. Loppujen lopuksi aivojen lisääntyneen paineen tila johtaa verisuonten pysähtymiseen, pienen verisuoniverkon tukkeutumiseen, muistin vajaatoimintaan.

2. Kohdunkaulan osteokondroosi hidastaa myös aivojen virtausta. Kaikki eivät tiedä, että kaulan läpi on kaksi posteriorista nikaman valtimoa, jotka puristuvat osteokondroosin aikana, mikä häiritsee merkittävästi aivojen ravitsemusta. Tämän diagnoosin vahvistamiseksi tarvitaan röntgensäteily, sitten hieronta tai erityinen kaulus kohdunkaulan venyttämiseksi.

On epätavanomaisia ​​tapoja luoda aivoverenkiertoa. Kaukasian, punaisen apilan ja siperianpehmustetun hedelmän Dioscorean tinktuura sai hyviä arvioita. Näiden yrttien yhtäläisten osuuksien seos vaatii vodkaa viileässä paikassa 2 viikon ajan. Ota 1 tl. 3 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa. Hoidon kulku on 4 viikkoa tauon jälkeen. On myös hyödyllistä soveltaa keittosekoitusta perforelli- ja orapihlajalehdistä.

Vakava ongelma on myös lantion elinten verenkierron rikkominen.

Nykyaikaisen elämän olosuhteissa henkilö viettää paljon aikaa istumapaikassa olevaan tietokoneeseen, kiinnittää vähän huomiota urheiluun ja fyysiseen rasitukseen. Tämän seurauksena lantion alueella esiintyy ruuhkia ja verenkiertoa häiritään. Tämä voi johtaa sisäelinten sairauksiin: myomaan, kohdun prolapsiin, tulehduksellisiin prosesseihin, prostatiittiin miehillä jne.

Välttääksemme lantion pysähtymisen lumessa on tarpeen lisätä liikuntaa: päivittäinen aamutreeni, lenkkeily raikkaassa ilmassa, uima-altaan vieraileminen.

Jokaisella lääketieteen erikoislääkärillä on omat tapansa luoda ja vahvistaa verenkiertoa lantion alueella. Mutta kaikki suosittelevat erityisiä harjoituksia. Esimerkiksi seisovassa asennossa nosta lantioita vuorotellen niin korkealle kuin mahdollista, taivuttamalla jalat polviliitoksissa mahdollisimman korkealle. Tai kyykky, jossa on pito puoli-kyykkyasennossa 15 sekuntia. Lantiota on myös mahdollista nostaa altis, pitämällä jalat ja käsivarret lattialta ja kääntämällä pyörää lattialla. Jos käytät harjoituksia kompleksissa, se auttaa veren leviämisen lisäksi lantion alusten kautta, mutta myös vahvistamaan gluteus- ja jalkojen lihaksia ja säilyttämään samalla erinomaisen muodon.

Merkittävä ongelma monille on huono levitys jaloissa. Koska jalat saavat suuren kuorman joka päivä, työpäivän päätteeksi tuntuu niiden kipu ja raskaus. Kivun syy, laajentuneet laskimot ja hämähäkkien laskimot ovat heikentyneet verenkiertoa jaloissa. Liiallisen kuormituksen tai pitkään pysyvän yhdessä asennossa johtuu alaraajojen verisuonipohjasta. Huonot tavat (tupakointi ja alkoholi) johtavat myös verisuonten vaurioihin, mikä vähentää niiden voimaa ja elastisuutta.

Jotta vältettäisiin vakavia jalkojen ongelmia, aseta fyysinen toiminta. Jos työ on istumaton, nousee säännöllisesti, kävele tai nosta jalkasi ylös. On olemassa erityinen joukko harjoituksia, jotka vahvistavat verenkiertoa jaloissa. Harjoitus "koivu", "pyörä", kyykky, keinu jalat ja juokseminen raikkaassa ilmassa. Venotonisia aineita - valmisteita verisuonten seinämän parantamiseksi, sen vahvistamiseksi ja sen elastisuuden lisäämiseksi - on käytetty laajalti.

Kansanlääketieteessä on olemassa seuraava tapa parantaa verenkiertoa jaloissa: ota adonisista tai villiruusurista. Ota yksi ruokalusikallinen yrttejä lasilliseen vettä ja keitetään 5 minuuttia. Vaaditaan ja lisätään 200 ml: aan ja keitettyä vettä. Ota ennen ateriaa 3 viikkoa ja 1 st.l.

Tunnisteet: Tapoja parantaa verenkiertoa kehossa